Vous préférez des cours en matinée, que vous soyez ou non seniors, nos coachs sportifs vous proposent de stimuler et d'entretenir vos capacités musculaires, cardio-respiratoires, de travailler sur la coordination des mouvements, sur l'équilibre.
Vous préserverez ainsi votre souplesse et votre adresse à travers des activités douces mais toniques sous l’œil bienveillant de votre coach .
mardi : 9h00 à 10h00
vendredi : 9h00 à 10h00
Les cours ont lieu au gymnase Fernand Sastre situé dans le quartier Borderouge.
( 3 rue Hubert Montloup - 31200 Toulouse )
La reprise des cours :
Le mardi 21 septembre pour les adultes (20h30/21h30 à Ferdinand Sastre)
Le mardi 28 septembre pour les seniors (9h à 10h à Ferdinand Sastre)
Le vendredi 1er octobre pour les seniors (9h à 10h à Ferdinand Sastre)
Les cours ont lieu au gymnase Fernand Sastre situé dans le quartier Borderouge.
( 3 rue Hubert Montloup - 31200 Toulouse )
L'association ne met plus à disposition les
tapis.
Il n'y a pas de cours pendant les vacances scolaires.
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